スタッフのつぶやき
我が家の健康生活～夫編～
2022年12月8日 スタッフのつぶやき
夫は『なんちゃって健康オタク』体に良い食べ物と聞けばとりあえず毎日摂取加齢臭に効くらしいと聞きメカブと納豆を夕飯前に食べる→何となく効いてるかな朝は毎日自分であらゆる食材をミキサーにかけ飲んでいる『健康スムージー』らしい …
キャンプ報告2022⑩その2
2022年12月5日 スタッフのつぶやき
先週ぐらいから急に寒くなり、週末キャンプを控えてる我が家は毎日天気予報見て予想気温見て…めっちゃビビってました。 でも意外と大丈夫でした！ 温泉じゃなく、シャワーのみのキャンプ場だったので、その点は少 …
続・中性脂肪対策生活
2022年11月26日 スタッフのつぶやき
中性脂肪対策を始めて約50日。少しずつですが、毎日がんばってます！ かとう先生にいただいたパンフレットに載っていた、もずくとサバ。だんだん寒くなってきて、もずく酢がツラい日もあるけど、ゆるーく続けていきます！& …
