結果発表~!!
高校入試の合格発表思い出すぐらい、緊張しました。
家族みんなが美味しいスイーツ食べてる時もガマン…
食べたくない気分のときも、もずく、サバ缶…
乗り気じゃないときもあったけど、毎日ストレッチ…
3ヶ月がんばった結果!!
中性脂肪460→152
コレステロール157→133
やったー!!
中性脂肪の460はヤバ過ぎですね。ほんまに。
でもがんばった甲斐あって、とてもうれしいです。
これからも気をゆるめず、いや、でもちょっとゆるめにがんばります。
血液検査や健康診断は大事だなとすごく実感しました。
アドバイスくださった先生&看護師さん、ありがとうございましたm(__)m
今後定期的に血液検査受けようと決意しました!!